ブリーフセラピーには、「悪循環を切る」MRIアプローチと「良循環を拡張する」SFA（ソリューション・フォーカスト・アプローチ）の２つのアプローチがあり、「二重記述モデル（ダブル・ディスクリプション・モデル）」と呼ばれています。本講習では、キャリアコンサルティングの場面を想定した「悪循環を切る」MRIアプローチを学習し、面談での見立て・介入に役立てることを目指します。
もうひとつの“解決志向を目指す SFA編” とセットでの講習ですが、単独でも十分にシステム論を理解して頂けます。ブリーフセラピーが全く初めての方を対象とした入門講座です。
こんな方におすすめ
ブリーフセラピーが初めてだったり、これから学習してみよう、という入門者の方が対象です。
興味は持っていたけれど機会がなかったという方はこの講習でぜひ学習の第一歩を踏み出して下さい。SFA編と合わせて受講する事でより理解が深まりますが個別で受講して頂くことができます。
受講頂いた皆様からのご感想
先月初めてSFAを受講いたしました。今回のMRIと合わせて活用していきたいと思いますが、今後もう少しブリーフセラピーについて勉強していきたいと思います。直線的因果論ではなく循環的因果論にもとづいて原因探しをしないことや、クライエントにとって速攻性のある解決策を提示できることはブリーフセラピーのとても良いところだと思います。クライエントに受容・共感する姿勢をみがきつつ、今回学んだことを含め今後いろいろなアプローチを学ぶことでカウンセリング技術を磨いていきたいと思います。（AI様）
私は今後、「どのようなやり取りやパターンで維持されているか」という視点から捉えることを意識します。そして、繰り返されている悪循環に着目し、小さくても「これまでと違う行動」を提案することで、行動変容のきっかけを支援します。また、提案時にはクライエントの努力や背景を尊重し、納得感のあるブリッジを丁寧に行うことで、自然な変化を後押しできるよう心がけていきます。（なおなお様）
今後、ブリーフセラピー（MRIアプローチ）をキャリアコンサルティングに活用する際は、うまくいっていない行動のパターンに目を向けたいと考える。クライエントが無理なく実行できる小さな変化を一緒に考え、悪循環から抜け出すきっかけをつくっていきたい。また、新しい提案に対して抵抗が出ないように、なぜその行動が必要なのかを丁寧に説明するブリッジも大切にしたい。（M.I様）
クライエントに「何か違った事をする」という提案は、私の中では凄く画期的です。今悩んでいる事を解決したいと思っているクライエントの視点から考えても、明るい未来への一歩に繋がると思います。今後、私は頭の中にブリーフセラピーを置いた状態でクライエントと接していきたいです。自分がクライエントだったらって考えた時に、とても前向きになれると思ったからです。（たまちゃん様）
今後、クライエントが誰かとの関係性のなかで悪循環があると見立てた場合には、キャリアコンサルティングの中でブリーフセラピーを活用していきたいと考える。初めは受け入れてもらえず抵抗されることも考えられるため、ブリッジを丁寧に行い、クライエントの納得感を得たうえでブリーフセラピーを活用していきたい。(LA様)
相談者の中で明確な答えが見つからなかったり、悪循環から抜け出せなくなっているケースは多々あるので、MRIアプローチの視点はかなり有用だと考える。ブリッジスキルがないと受け入れられず行動に結びつかないので、補足で説明のあった相談者の揺らぎの部分の理解やアプローチ手法の多様さを学び、行動変容を起こせるよう取り入れていきたい。(chihiro様)
今回受講するまでは、問題が起きた時、〇〇が悪い、▲▲が悪いと考えていたが、個々に見ていくのではなく、ひとつのパターンとして介入する考え方も今後活用していきたい。どんな風に循環しているのかな？の視点を持ちつつ活用できたらと思っている。抵抗を生まない提案をいくつかできるように、抵抗をさげた提案をしていきたい。(じゅんじゅん様)
キャリアコンサルタント更新講習スケジュール
■キャリアコンサルタント更新講習 キャリアコンサルタントのためのブリーフセラピー入門 ～悪循環を断つ MRIアプローチ編～
認定時間：オンライン2時間＋事前・事後課題各1時間：合計4時間
受講料：9,500円
日程：2025年7月9日(水)19:00～21:00
2025年8月6日(水)19:00～21:00
2025年9月3日(水)19:00～21:00
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